Статья о том, как достичь правильного устроения и глубокого сознания своей немощи и любви к Богу. Рассказывается о том, что падения и восстания мысленные необходимы для познания себя и своей негодности для царства Божия. Описывается, как из этого состояния рождается чувство сокрушения, плач сердечный и страх Божий. Рекомендуется чтение Св. Писания и молитва, а также использование Таинств и всего, что дает Св. Церковь для духовного роста.